1.¿Es necesario responder a la demanda de upa del bebé? ¿por qué?
Sí, siempre, por supuesto, con las limitaciones que implica ser madres y padres humanos, y que pueden reconocerse desde el sentido común.
Desde la psicología, sabemos que una de las angustias puntuales del bebé es la de caer para siempre. Caer en un pozo que no tiene fin ni hay de dónde agarrarse. Un negro vacío sin fin: esta es la sensación del niño si no está bien sostenido. Es una sensación de caída que conservamos a lo largo de la vida, muchas veces en los sueños. Un bebé en el moisés repta hasta que la cabeza encaja, porque esto es vivido como un sostén, como un borde para la realidad.
El sostén, la upa, es una de las funciones maternas que evita que el bebé experimente ansiedades insoportables. Ser acunado en los brazos de la madre, o armarle un huequito para dormir, hace que la vivencia de caer para siempre se acote y se achique.

2.¿Qué beneficios trae?
La upa es una experiencia de amor y contacto, que permite a los y a las bebés una relajación en múltiples niveles. Los ayuda a descargar el exceso de energía, establece un puente de comunicación e intercambio de información entre él o ella y quien lo sostiene, alivia los gases, y el bebé se siente incluido, lo cual favorece una buena autoestima. Es decir que los beneficios se manifiestan en su salud integral.

3.¿Qué cuidados podemos tener al respecto?
Hacerle upa cuando no está llorando, para que la asocie con el placer y el contacto, en vez de cómo una respuesta al reclamo. Probar diferentes posiciones, en las que pueda escuchar el latido del corazón de la mamá o del papá. Permitir sólo a personas de confianza tomar a upa al bebé.
Y, lo más importante, disfrutar mucho de este contacto de amor que brinda la upa: son breves los años en que madres y padres tenemos la oportunidad de transmitir a nuestros hijos el sostén que deseamos que lo acompañe durante toda su vida.

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